Du kan ha i oppgave å ha barnet på fanget, snakke med barnet og avlede barnet. Du kan avlede barnet ved å spille en sang, fortelle noe, synge, hjelpe barnet å se på ting rundt i rommet, se på en skjerm sammen eller å blåse såpebobler.
Forbered barnet
Før dere kommer til oss er det fint å forberede barnet. Si for eksempel: «Nå skal vi sammen finne ut av hva det er som plager deg. Alle på sykehuset vil hjelpe til, de har mange spennende undersøkelser som hjelper oss.»
Unngå å si ting som barnet ikke opplever som sant og som kan forsterke redselen. Eksempler på dette kan være: «Det er ikke farlig og ikke vondt». Da vil barnet høre «farlig» og «vondt». Heller si: «Du kommer kanskje til å kjenne det litt. Det er fort ferdig, og det kommer til å gå fint. Du er trygg, og vi passer på deg.»
Du er en viktig rollemodell for barnet ditt. Du bør være så trygg og rolig som du kan, for da gjør du barnet ditt tryggere. Dersom du selv er redd, for eksempel for blodprøver, anbefaler vi at en annen trygg nær voksen person kan være med under prosedyren.
Viktig informasjon
Dersom du skal gi viktig informasjon om barnet til helsepersonell når barnet er til stedet, kan det være greit at barnet ikke hører (for eksempel «han er veldig redd for sprøyter»). Da kan det være lurt å formidle informasjonen på en lapp, eller be om å få snakke med helsepersonell uten at barnet hører det.
Vis at du tror på barnets angst og smerteopplevelse, ved eksempelvis å si: «Jeg ser at dette er litt skummelt og gjorde litt vondt for deg. Jeg er her sammen med deg. Dette får vi til sammen!».