Meniskskade - rotskade, Mo i Rana

For å utrede skaden din, vil du bli undersøkt på poliklinikken og med røntgen.

Husk å ha på deg shorts når du skal undersøkes. Under undersøkelsen vil det bli gjort forskjellige tester for å diagnostisere skaden i kneet ditt, og derfra sammen bestemme den beste behandlingen for det.

Dersom du har en meniskskade som bør repareres, og eventuelt også tilleggsskader, vil du bli anbefalt operasjon. Du vil under denne undersøkelsen fylle ut spørreskjemaer om din knefunksjon.

Før operasjonen blir du ofte kalt inn til en forundersøkelse. Da møter du sykepleier, fysioterapeut, lege og anestesilege.

Operasjonsdagen

Operasjonsdagen møter du fastende (fra midnatt dagen før). 

Selve operasjonen foregår som regel i narkose, eventuelt med bedøvelse av nerver i låret.

Under operasjonen undersøkes kneet med leddkikkert, og vi verifiserer skaden i menisken. Dersom menisken er mulig å reparere, syr vi meniskroten tilbake til beinet. Dette gjøres med artroskopisk teknikk, gjennom å trekke trådene som sys i menisken ned gjennom borrekanaler i leggbeinet. Suturene festes over en liten metallknapp på forsiden av leggbeinet.

Etter operasjonen blir du liggende på sykehuset til du er godt mobilisert på krykker, og kun har moderate smerter. Du vil vanligvis bli utskrevet samme dag eller dagen etter operasjon.

Du vil bli grundig informert om opptrening, og få utlevert oversikt over hvilke øvelser du skal gjøre.

Dersom du har fått reparert menisken, skal du bruke krykker i 6–8 uker, og du kan bare støtte foten nedi bakken når kneet er strakt. Ved utreise vil du få henvisning til fysioterapeut. Du kan ikke sitte på huk de første 4 månedene, og vi anbefaler at du venter med vridningsaktiviteter i 6 måneder etter operasjonen.

Dersom vi kun har trimmet menisken, skal du kun bruke krykker i 3 dager, og så kan du belaste det smertene tillater. Du kan være tilbake i fysisk aktivitet etter cirka 2 uker.

Håndtering av bandasje

Bandasjen blir som regel skiftet på før du reiser hjem. Det blir da lagt på en vanntett bandasje du kan dusje med. Dersom bandasjen er tørr, hel og tett skal denne ligge på i 14 dager. Dersom bandasjen ikke blir skiftet, må du skifte til vanntett bandasje før du skal dusje, tidligst 48 timer etter operasjon. Pass på at du er ren på hendene ved bandasjeskift. Ny bandasje får du kjøpt på apoteket.

Ved sting skal disse fjernes hos fastlegen etter cirka 14 dager. Ved stripset sår kan disse ligge på etter fjerning av bandasje, til de faller av selv. Dersom de ligger på mer enn én uke etter at bandasjen er fjernet, kan stripsene også fjernes.

Dersom det er brukt selvabsorberende sting, kan du se en knute som stikker ut. Denne kan klippes inntil huden etter 14 dager om den ikke har falt av.

Hvilke typer sting du har, står beskrevet i operasjonsbeskrivelsen.